Vom Funktionieren zur Authentizität: Ein Weg für dich und dein Kind

Das Erbe des Funktionierens

Vielleicht kennst du das: Diesen unbändigen Druck, perfekt sein zu müssen. Die Erwartung, immer zu leisten und bloß niemandem zur Last zu fallen. Wir lernen oft schon früh, unsere wahren Gefühle hinter einer Maske aus Stärke zu verbergen.

Ich kenne diesen Weg aus eigener Erfahrung. Nach dem frühen Tod meiner Schwester und später meiner Mutter wurde „Stärke“ zu meinem Überlebensmechanismus. Für Leistung gab es Aufmerksamkeit und Lob – für Schwäche, Trauer oder Wut meist nur Ablehnung und Kritik. So wurde ich zur Meisterin darin, meine eigenen Bedürfnisse zu unterdrücken und für andere zurückzustecken, während ich mich selbst immer mehr aus den Augen verlor. Ich funktionierte perfekt – bis mein Körper Alarm schlug.

Warum ich ?

– Für dein Kind: Bin ich der „Fels“ und der sichere Hafen. Ich helfe jungen Menschen, den schweren Rucksack aus Selbstzweifeln abzulegen, damit sie starke Erwachsene werden können, die für sich und ihre Bedürfnisse einstehen und sich nicht für andere zurückhalten.

– Für dich als Mama/Papa: Ich sehe dich. Ich weiß, wie erschöpfend es ist, tagtäglich für die Familie und das Außen zu funktionieren – während man sich innerlich oft leer fühlt und völlig vergessen hat, wie es ist, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du deine eigenen Wünsche und  Ziele, nicht mehr hintenanstellst.

Die Brücke: Gemeinsam wachsen

Wahre Stärke bedeutet nicht, keine Schmerzen zu haben, oder keine Schwäche zeigen zu dürfen. Wahre Stärke bedeutet, ehrlich zu sich selbst zu sein. Wenn du beginnst, deine eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren und deine Maske abzulegen, veränderst du damit auch das Fundament für dein Kind.

Mein Versprechen an dich: In meinen Coachings gibt es nicht nur Theorie. Hier ist Raum für deine echten Emotionen – ohne Erwartungsdruck, ohne Maske. Ob wir an den Blockaden deines Kindes arbeiten oder an deiner eigenen emotionalen Entlastung: Wir lösen den Stress dort, wo er sitzt – im Nervensystem, im Kopf und im Herzen.

„Es ist Zeit, dass Harmonie und  Freude in dein Zuhause zurückkehrt. Du musst da nicht alleine durch.“

🎓 Qualifikationen & Expertise

Um dich und dein Kind auf höchstem Niveau zu unterstützen, bilde ich mich ständig weiter. Mein Wissen vereint moderne Coaching-Methoden mit tiefenpsychologischen Ansätzen:

Spezialisierung: Kinder- & Jugendcoaching (IPE)

  • Zertifizierter IPE Kinder- & Jugendcoach (Integrative Potenzialentfaltung)

  • Zertifizierte Antimobbing- & Resilienztrainerin

  • Zertifizierter IPE Lern-Coach & pädagogische Beraterin

  • Kreativpädagogin nach der „Bunten Intelligenz“

  • Zertifizierter IPE Online-Coach

Therapeutisches Fachwissen & Mentale Methoden

  • Integrative Psychotherapie: 2-jährige intensive Fachausbildung (Heilpraktiker Akademie Deutschland). Diese umfasst die fundierte Arbeit mit:

    • Gesprächstherapie nach Rogers (Wertschätzung & Empathie im Dialog)

    • Tiefenpsychologische Ansätze (Verstehen unbewusster Prozesse)

    • Systemische Therapie (Lösungen im Beziehungsgefüge)

    • Gestalttherapie (Ganzheitliches Erleben im Hier und Jetzt)

    • Verhaltenstherapie (Gezielte Veränderung von Mustern)  

  • Hypnosetherapie: 1-jährige Ausbildung am Hypnosezentrum Luitjens zum zertifizierten Hypnose-Coach

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie: 1-jährige fundierte Fachausbildung (HPA Deutschland)

  • Kinesiologie: Touch for Health (Lehrgänge 1+2)

 

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